آلزایمر چیست؟
بیماری آلزایمر باعث زوال عقل، فراموشی و از دست دادن حافظه افراد می شود. از هر 9 نفر 65 سال و بالاتر، 1 نفر به بیماری آلزایمر مبتلا می شود. بیماری آلزایمر متأسفانه زمانی تشخیص داده می شود که بیماری پیشرفت کرده باشد و بهترین راه برای کنترل آن، تشخیص زودهنگام بیماری است.
برای تشخیص اولیه بیماری آلزایمر باید یک روش ساده و سریع ارائه شود و به همین دلیل، دانشمندان به دنبال روش های تشخیص زودهنگام هستند. علت بیماری آلزایمر به خوبی شناخته نشده است و عوامل خطر زا محیطی و ژنتیکی مختلفی در ایجاد این بیماری مرتبط است که مهمترین عامل خطر ژنتیکی این بیماری توسط آلل آپولیپوپروتئین تشخیص داداه شد.
سطوح مختلف بیماری آلزایمر
بیماری آلزایمر دارای سطوح مختلفی می باشد که عبارتند از:
سطح اول: بیماری آلزایمر تحت بالینی است و در این حالت هنوز بیماری ایجاد نشده و ممکن است بیمار به دلیل مسائلی مانند سابقه خانوادگی در معرض خطر قرار گیرد.
سطح دوم: فراموشی بسیار خفیف و عادی است. فرد دارای اختلال بسیار خفیف و طبیعی است و معمولا در افراد بالای 65 سال دیده می شود. این نوع فراموشی طبیعی است و پیشرفت طبیعی زوال عقل ناشی از افزایش سن می باشد، اما این زوال عقل در افراد مبتلا به آلزایمر سریعتر از افراد سالم خواهد بود که بهتر است افراد به یکی از بهترین دکتر آلزایمر در تهران مراجعه کنند.
سطح 3: این سطح فراموشی خفیف نام دارد و معمولا 7 سال طول می کشد و در این مدت علائم به تدریج آشکار تر می شوند. علائمی مانند گم شدن در مسیرهای آشنا، فراموشی نام ها، اختلال در حافظه کوتاه مدت و یادگیری مهارت های جدید، گم کردن وسایل یا قرار دادن آن ها در مکان نامناسب و کاهش تمرکز شدید است که در این صورت باید به بهترین روانپزشک در تهران مراجعه شود.
سطح 4: در این سطح، بیماری آلزایمر کم کم قابل تشخیص است و حدود دو سال طول می کشد. فرد در کارهای روزمره خود با مشکلاتی مواجه می شود و علائم و حتی انکار شرایط او بیشتر نمایان می شود.
سطح 5: در این مرحله بیمار نیاز به مراقبت و حمایت اطرافیان دارد و در غیر این صورت عصبی و بدبین می شود. او نام خود و اطرافیانش را به یاد می آورد، اما چیزهایی مانند آدرس، آب و هوا و رویدادها را فراموش می کند.
سطح 6: آلزایمر متوسط ??تا شدید است. این مرحله علائم واضح و آزاردهنده ای دارد، از جمله ناتوانی در انتخاب یا حتی پوشیدن لباس، ناتوانی در انجام بهداشت فردی و حفظ سلامت دهان، کثیف شدن توالت و از دست دادن کنترل مثانه و روده است.
سطح هفتم: آخرین مرحله بیماری آلزایمر در این سطح است که به تدریج ارتباط بیمار با دنیای اطراف خود کاهش می یابد به حدی که نه تنها قادر به صحبت کردن و درک دیگران نیست، بلکه به سختی می تواند ماهیچه های صورت خود را کنترل کند و حتی ممکن است رفلکس های نوزادی مانند مکیدن را نشان دهد.
علائم آلزایمر
علائم بیماری آلزایمر متعدد می باشد که ما در ادامه مقاله و برای آگاهی بیشتر شما عزیزان به بررسی آن ها پرداخته ایم:
- افراد بیمار گفتگوها یا رویدادهای اخیر را فراموش می کنند.
- قرار دادن وسایل شخصی خود در جای نامناسب
- نام مکان ها و اشیا را فراموش خواهند کرد.
- مشکل در به خاطر سپردن نام افراد یا شناخت اعضای خانواده و دوستان
- افزایش گیجی و سرگردانی مانند گم شدن یا ندانستن زمان
- مشکل در خوردن و بلعیدن
- مشکل در حرکت یا حرکت بدون کمک
- کاهش وزن، گاهی اوقات کاهش وزن شدید
- از دست دادن تدریجی توانایی صحبت کردن
- اختلال قابل توجه حافظه کوتاه مدت و بلند مدت
- ناتوانی در قضاوت یا تصمیم گیری
- انعطاف کمتر
لازم است بدانید که علائم بیماری آلزایمر در افراد گوناگون به صورت مختلفی خود را نشان می دهد و افراد در صورت مراجعه به یکی از بهترین دکتر آلزایمر در تهران، می توانند بیماری خود را کنترل کرده یا تا حدودی درمان کنند.
راه های پیشگیری از آلزایمر
را های پیشگیری از بیماری آلزایمر به شرح زیر می باشد:
- سیگار کشیدن ممنوع است.
- مصرف الکل را باید به حداقل برسانید.
- اطمینان حاصل کنید که فشار خون خود را با آزمایش های معمول بررسی و کنترل کنید.
- به توصیه بهترین دکتر آلزایمر در تهران، اگر دیابت دارید، مطمئن شوید که یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و داروهای خود را مصرف کنید.
- یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید که شامل حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات در روز باشد.
- حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش هوازی با شدت متوسط انجام دهید.
- استرس خود را کاهش دهید و به اندازه کافی بخوابید. مراقب خواب و کیفیت آن باشید و همچنین مدیریت استرس را یاد بگیرید.
- به توصیه بهترین روانپزشک بزرگسالان در تهران، داشتن یک زندگی اجتماعی فعال بسیار کمک کننده خواهد بود.
- معاشرت کنید و با دیگران ارتباط برقرار کنید، با عزیزان خود وقت بگذرانید و اوقات خوشی داشته باشید.
- بازی های فکری انجام دهید، سعی کنید به یادگیری چیزهای جدید ادامه دهید و حفظ کردن را تمرین کنید.
- فعالیت هایی مانند مطالعه، رقص، بازی شطرنج، تخته، خلق آثار هنری، پخش موسیقی و فعالیت های مشابه نیز بسیار کمک کننده است.
کلام آخر
یکی از معروف ترین نام هایی که این روزها در مورد بیماری ها و اختلالات روانی می شنویم، بیماری آلزایمر است. این بیماری معمولا در سنین بالا ظاهر می شود، بنابراین افزایش سن رابطه مستقیمی با زوال توانایی های ذهنی افراد و در نتیجه افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر دارد و باید دانست که بیماری آلزایمر یا بیماری آمنسیک نوعی اختلال عملکرد مغزی است و در نتیجه توانایی های ذهنی بیمار به تدریج کاهش می یابد. افراد در صورت مشاهده علائم اولیه بیماری آلزایمر باید به پزشک متخصص مراجعه نمایند تا بیماری کنترل یا درمان درمان شود.
از شما عزیزان سپاس گزاریم که ما را تا انتهای این مقاله همراهی کردید، سایت روانشناس تو سعی بر این داشته تا شما را با بهترین دکتر آلزایمر در تهران آشنا کند. امیدواریم مطالب گفته شده برای شما مفید واقع شده باشد، در صورت داشتن هر گونه پیشنهاد و انتقاد می توانید از طریق سایت با ما در میان بگذارید.